2024

End of October is the usual time to draw the line. To sum it up.

Although the year is not over yet the yearly circle is closed for me. Starting November it usually is the time to start the preparation for the Legends Trail happening late February the following year.

The new circle starts right now.

Numbers:
In 2024 I ran 38 Marathons+ distances so far. With a handful more to come in the remaining of 2024 this will be the highest number in the records. With 600 missing km the chances are quite good that I will beat the 5000 km/year for the second time ever. All this wouldn’t have been possible without losing my job in February 2024 and the separation from the rest of the family. After all a quite difficult and painful process. Life is not as straightforward as expected; a lesson familiar from ultra running. Let’s see how this will turn out and what the future may bring. Together with Marek I immensely enjoy an interesting running challenge and this yearly review is a great opportunity to highlight the current standings on my end. The task is to run a Marathon+ on each and every calendar date available. Start date of the run = date for the entry in the sheet. Multidays/longer runs over multiple days count as one event. I guess no one else in the world cares but til end of October 2024 I reached 56% of all dates possible (204/366). This years highlight was the completion of February 29th – a rather difficult date. Focussing a bit more on the sheet and taking care that the longer runs are scheduled best possible certainly helped to increase this number. Whether or not it will be possible to complete it – who knows. But I am definitely looking forward to at least try it.

The Date Game – 31.10.2024

The year 2024 started with the our usual mAMa (matschiger Aachen Marathon) edition. With me no longer living in Aachen the future of mAMa is still in discussion at the moment. mAMa was followed by the first edition of the Teuflischer Biber Ultra – a great concept. I only managed to complete 1.5 of the 6 60 km loops but I think more is possible. If all goes well I will attend the next edition in 2025. Legends Trail 2024 was another huge test for body and mind but it ended with finish number 4. In March 2024 I had my go on the qualification run for next years LOTR Slam.

These slam projects really evolved in a small group of runners. After the Titanic Slam and the Marvel Slam this is already Slam number 3. We changed the concept a bit so that 2024 is the qualification year (you have to run a certain GPX within 2024 to access the 4 challenges in 2025). That keeps the concept alive but relaxes the time schedules a bit. So far we have 15 runners who completed the entry challenge – the Dead Mashes run (209 km). I am very pleased by the enthusiasm and the discussion in those underground Facebook chats. Proud to see how them undertake the Dead Marshes track – which happens to my GPX. Looking forward to see how those 14 and myself (or more – two more months to complete the entry challenge) will try to schedule 3×100 mile runs and a special surprise into our running agendas 2025. But I am certain that there will be finishers.

In April 2024 it was time to visit the loops again – Legends Backyard Ultra in Belgium. The aim was to qualify for the 2024 Team Germany at the World Team Championships in Backyard Ultra in 2024. The 36 loops were enough to achieve that. Huge thanks to Michael from the Biber Backyard Ultra Team for the support – both at the LBU as well as at the World Team Championships. To have a crew is crucial in this strange running format. To recover from all these loops it was time for a long trail adventure. Claudia and I tried to run the Westweg and managed 210 km. Although we did not manage to complete the whole Westweg it was a great time out there with the most spectacular polar lights night I ever saw. During the summer I tried to maintain some running abilities and attended at the 24h Lauf Dorsten (100 mi). Last but not least B. and me finally had the chance to run together and to complete the 100 mi at the Breckerfelder Flower Power Ultra – which was the last test before the Backyard Ultra World Team Championship with the German team in Nürnberg.

All in all 7×100 mi plus runs in 2024 – increasing the count from 35 to 42.

Apart from all these official runs 2024 was a great chance to expand the part of running/exploring I enjoy most. With Marek I have been trying to complete as many new tiles from @statshunter as possible. The side effect of this was that Marek could also increase his plaatsnaam bordjes count for his private challenge (collect all towns in the province Brabant in NL and take a picture of the town sign). My statshunter page looks like this – looking forward to to hunt more tiles in the next years:

Statshunter status 31.10.2024 – max square = 24×24

Another key figure in 2024 was Maarten – thank you for all those countless hours of madness – both underground and in the marshes. Lets try to conserve this in the future.

And 2025? Lets see.

A lot of plans have been made. The first focus will be on the Legends Trail 2025 – the last Legends Trail in the well known format. It would be a dream to finish this beast once more.

Nur mit meinem Team

Die persönliche Enttäuschung sitzt noch tief. 30 Runden sind sicher nicht das Ziel gewesen. Die Gründe für die schlechte Performance sind offensichtlich und da ich es perspektivisch nicht anstreben werde diese Lücken zu schließen, wird das wohl der letzte Backyard Ultra Wettkampf gewesen sein. Für mich war die Teilnahme an den Weltmeisterschaften 2022 & 2024 eine großartige Motivation und eine Chance an einem einmaligen Rennen teilzunehmen. Das Backyard Ultra Format habe ich mit nunmehr 4 Teilnahmen (29, 30, 33 & 36 Runden) gut kennen gelernt, die Mechanismen sind klar geworden, der Rhythmus ist verstanden und der Support wurde optimiert. Das soll genügen.

Dieses Jahr war es noch einmal besser als 2022. Das Team-Gefühl hat sich schon im Vorfeld über die Diskussionen in unserer WhatsApp Gruppe aufgebaut und es war großartig diese 15 Menschen im echten Leben zu treffen. Teilweise war es ein Wiedersehen – aber auch einige neue Gesichter waren dabei. Zusammen mit den jeweiligen Support Teams wurde es ein richtig gemütliches Lager und das bange Warten auf den Start war allgegenwärtig.

Team GER 2024

Als wir durch den Startschuss losgelassen wurden war es einmal mehr ein unglaubliches Gefühl. Das Zusammen-gegen-den-Rest-der-Welt-Gefühl war irgendwie direkt da. Auch wenn das Wetter über die ersten 30 Stunden nicht wirklich sonnig wurde hatten wir doch gute Laufbedinungen. Einzig der nasse und etwas kalte Nebel in der Nacht war etwas störend.

Frontrunner @TEAM GER

Ein großer Dank gilt allen Crews und den helfenden und organisierenden Händen aus dem Orga-Team unseres Rennens – es hat alles in allem gut funktioniert und wir Läufer konnten uns auf das konzentrieren wozu wir angetreten waren.

Viel könnte über das Rennen geschrieben werden, über die vielen Einzelschicksale, die einsamen Dramen, die famosen drei bzw. beiden am Ende – ein sehr starker Assist und ein verdienter Sieger – aber das war für mich nicht das Entscheidende in diesen Stunden.

Ich habe es sehr genossen mit den allermeisten aus dem Team zu quatschen, es wurde viel gelacht und tatsächlich auch viel zusammen gelaufen. Unterschiedliche Gruppen haben sich gebildet und die Dynamik war wunderbar. Der Team-Spirit wurde dann in der ersten Nacht deutlich. Eine unserer Läuferinnen mochte nachts nicht so gern allein durch die Wälder und Wiesen – und was macht Team Deutschland? Im Stundenwechsel wurde getauscht und die Begleitung organisiert. Konstante 57 Minuten Runden sind sicher nicht jedermanns Sache aber es war keine Frage – die schnellen wie die langsamen – jeder hat eine Stunde übernommen. Teamwork at its best. Wirklich schön zu sehen.

Genial war für mich vor allem die Diversität im Team. Sicher nicht ideal für eine top Performance bei der Backyard Ultra WM, aber wunderbar für das Team-Gefühl. Unsere Spartathlon-Finisher waren sich nicht zu schade, unser Wanderweltmeister war trotz Erkrankung am Start, die beste Deutsche beim 6-Tages-Lauf Anfang September 2024 war dabei. Das war in anderen Teams nicht der Fall. Insgesamt 72000 DUV-Kilometer mit einer Backyard-Ultra Quali Leistung von 632 Yards standen am Start.

Und so haben wir uns dem Backyard Ultra hingegeben. Als Team zusammen, bis es für die Einzelnen von uns nicht mehr weiter ging. Insgesamt ist der 16. Platz dabei herausgekommen – wir konnten mit 542 Yards unsere Vorleistungen leider nicht verbessern. Im Vergleich zur WM 2022 sind dennoch ein paar Yards mehr herausgesprungen.

Finale Ansicht der Ergebnis Tabelle

Während sich die Geschlagenen am Montag Morgen langsam um das Lagefeuer versammelten brach die Sonne endlich aus der dicken Suppe hervor. Ein wenig wie zum Hohn wärmte sie die Ausgeschiedenen. Viel wurde gequatscht, analysiert und erzählt an diesem Morgen am Lagerfeuer. Zu jeder vollen Stunde wurde sich am Korridor versammelt um mit Applaus die verbliebenen Läufer auf die nächste Runde zu schicken. Eine schöne und doch eigenartige Stimmung. Die Gedanken hingen greifbar über den Flammen des Feuers: Trainer und Trainierter in ernster Diskussion um die schmerzenden Glieder, einige mit den Gedanken an eine eh schon miserable Lauf-Saison, Gedanken an das absolute Ende der langen Schinderei, Gedanken an die nächsten Schritte, Gedanken an die große Leere zum Ende der Laufsaison, Gedanken an die Zukunft und wie es wohl weitergehen möge. Es ist ein ehrliches Format dieses Backyard Ultra – vielleicht etwas zu ehrlich. Die Prüfung von sowohl Körper als auch Wille ist allumfassend.

Ich persönlich habe – zumindest für den Moment – die Lust an den Runden vollständig verloren. Ich habe noch nicht einmal die Kraft gefunden die Tabellen zu aktualisieren. Das will wirklich was heißen. Nach einem Jahr der Trennung, der Kündigung, des Umzugs, des Neubeginns auf der Arbeit ist das Feuer erloschen. Ich hoffe es geht bald wieder etwas – die langen Läufe in 2025 werfen ihre Schatten voraus. Endlose Trails, endlose Dunkelheit und Kälte warten. Wieder einmal heißt es sich zu wappnen. Nur woher soll die Freude kommen?

Der Beitrag des BR über unseren Lauf in Katzwang:

Bei allen Geschichten dieser Backyard Ultra WTC ist sicher die des belgischen Teams die besonderste. Alle 15 Läufer des belgischen Teams sind 50 Runden gelaufen und waren damit als letztes Team komplett. Insgesamt sind sie 1147 Yards zusammen gelaufen – mehr als je ein Team zuvor und zum ersten Mal über 1000 Yards. Und zuletzt – 3 Läufer zusammen haben den Weltrekord gebrochen und haben dann nach 110 Yards aufgehört. Es sollte keinen Sieger gegeben unter diesen hervorragenden Sportlern.

Fotos von Sven Kiesewetter und Andi Regler – vielen Dank dafür!

Backyard World Team Championship 2024

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Es wird Zeit…

Viel haben wir im Team miteinander geschrieben im Vorfeld – am Samstag sehen wir uns endlich persönlich. Nur um uns ab 1400 deutscher Zeit dem Backyard-Format zu unterwerfen. Eintauchen in hoffentlich endloses Rundendrehen. Ein großer Dank geht schon jetzt raus an unseren Host vom TSV Katzwang 05 – super Vorbereitung, uns wird es an nichts fehlen.

Weltweit sind 63 Länder am Start – mit den jeweils 15 besten Läufern im Backyard Ultra Format der letzten 2 Jahren (August 2022 bis August 2024) des jeweiligen Landes. Insgesamt über 900 Athleten starten zur gleichen Zeit in 63 unterschiedlichen Rennen. Es muss ein Fest werden als Zuschauer.

Hier ist Team Germany 2024:

Team GER 2024

Wenn Ihr nicht vertraut seid mit dem Format – hier ist eine sehr gute Erklärung vom belgischen Backyard Ultra Account:

How does it actually work?

Für die Zahlen/Statistik-Fetischisten – hier ist Euer Link. Alle Backyard Ultra Zahlen zusammengefasst. Vermutlich sogar mit einigen Live-Updates während der WM. Einfach faszinierend. Team GER liegt vor dem Rennen auf Platz 14 – hoffentlich ist diese Platzierung nach dem Event eine besser!

https://www.backyardstats.com/home

Für mich persönlich geht es darum die Zeit zu genießen. Und danach noch ein wenig weiter zu machen. Ziele gibt es nicht in diesem Format. Obwohl: eine PB im Backyard, eine PB was den längsten Lauf angeht (281 km) und ach – warum nicht – eine Quali fürs Team 2026 wären schön. Nur wie viele Runden Letzteres bedeutet ist ja mehr als ungewiss. Also: immer weiter!

Viel Spaß beim Verfolgen – sowas hat es in der Größe noch nicht gegeben. Ein Format aus der Hölle erobert die Ultra-Welt. Bald wird es die echten Lauf-Rekorde auf der ganz langen Distanz gefährden, wer hätte das für möglich gehalten.

Wie wunderbar ein Teil davon sein zu dürfen.

#justonemoreloop

Countdown BYU World Team Championship

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Weniger als 3 Wochen dann geht es auch schon wieder los. Die letzten Tage ungebremsten Laufens stehen an bevor es ruhig werden wird. Bevor der Atem angehalten wird; tief Luft geholt wird – nur um am 19.10.2024 um 1400 möglichst ausgeruht, fit und mental gewappnet am Start zu stehen.


Für die Backyard World Team Championship gibt es eine Qualifikationsperiode von 2 Jahren (August 2022 bis August 2024 für diese WM) in der sämtliche Leistungen aller Läufer in offiziellen Backyard Ultra Läufen weltweit gesammelt werden um dann nach Ende der Qualifikation nach Staatsangehörigkeit sortiert gelistet werden. Die Listen der aktuell abgelaufenen Quali sind hier einzusehen. Die Top 15 einer jeden Nation dürfen bei den WTC starten – jede Nation in ihrem Land – alle starten zur gleichen vollen Stunde. Die Ergebnisse wurden 2022 in einem großen Google Sheet von den jeweiligen Länderchefs eingegeben und waren damit live verfolgbar – so wird es dieses Jahr sicher wieder sein.

Das deutsche Team läuft dieses Jahr in Nürnberg unter der Schirmherrschaft des TSV Katzwang 05. Die Planungen im Hintergrund laufen auf Hochtouren und schon jetzt gilt es Danke sagen für die Mühen des Orga-Teams welches unser Team in diesem Jahr bestmöglich versorgt und supported wissen will. Alle Infos zum Wettkampf, zum Team und allem Drumherum werden hier gesammelt:

Es lohnt sich sicherlich auch den Instagram-Accounts bu_sattelite_de und pfadsucher_com zu folgen um immer mit den neuesten Updates versorgt zu werden.

Wenn ich mir den Bericht vom Lauf 2022 so anschaue kommen wunderbare Erinnerungen hoch. Zwar waren wir damals am Rand der Pandemie in einem im Umbau befindlichen Stadion in Kandel beheimatet und doch war es trotz dieser Umstände ein wunderbares Erlebnis als Team zusammenzufinden und zu versuchen sich untereinander zu stützen, zu supporten, zu pushen und für jeden das Beste an diesen Tagen herauszuholen. Die 33 Runden der Team WM 2022 konnte ich nur ein einziges Mal toppen – PB mit 36 Runden beim Legends Backyard in Belgien im April 2024 – und so gilt es dieses Mal erneut zu versuchen eine neue PB zu erlaufen. Die Möglichkeiten in diesem Format sind unglaublich schwer zu ergründen. Die Mischung aus Einfachheit die plötzlich umschlägt in extreme Härte ist schwer zu fassen. Läufer mit schneller Grundgeschwindigkeit sind eindeutig im Vorteil – da mir das verwehrt ist, bleibt mir nur so ‘schlau’ und energiesparend im Wettkampf zu verharren und zu warten – darauf dass das Ende nicht kommen möge, darauf dass die Zeit ohne zu sehr an mir zu nagen einfach an mir vorbeiziehen möge.

Das deutsche Team dieses Jahr erscheint mir eine höchst interessante Mischung aus Läufern und Läuferinnen aus den unterschiedlichsten Richtungen der Langdistanzwelt zu sein. Ich freue mich sehr darauf die Neuen persönlich kennen zu lernen und die Altbekannten endlich wieder live zu erleben. Allein das wird ein Fest. Mein Support wird mit Michael vom Biber Backyard Ultra jemand sein der das Format kennt und liebt und der schon beim Legends Backyard in Belgien wunderbar supported hat. Auch als es dort kritisch wurde konnten wir uns soweit verständigen und über meine Unleidlichkeit hinweg sehen, dass ich immer pünktlich auf die Runde kam – das werden wir in Nürnberg weiter perfektionieren. Über allem steht die Aufgabe Deutschland in der Nationenwertung so weit wie möglich nach vorne zu laufen und einen würdigen Sieger unseres Teams zu küren der zur Einzel-WM im kommenden Jahr in Tennessee antreten darf.

In diesem Sinne: stay tuned über die oben genannten Kanäle!

Impressionen aus 2022: